野菜不足

しっかり自炊してる素敵女子

……とは180度反対側の住人、杉谷です。

こう胸はって言ってる自分がダサいのなんの。ええ、わかってます。

そのくせ、自炊しないくせに外食率が高いのが気になる。どんだけワガママ。

てことで、気休めとはわかっていますが地味に採ってるのが、「大麦若葉」

水に溶ける粉末のやつ飲んでます

生きてる乳酸菌さんが入ってる飲むヨーグルトとか、豆乳とか、そのまま水で割ったりも。

※混ぜ方があまくてダマダマになってるのはツッコまないでくださいませ(笑)

これはヨーグルトに混ぜたやつですねー

最近のこういう大麦若葉とか青汁とかはほんとに飲みやすい

ちょっと前まではビックリするくらいマズイやついっぱいありましたよね

まぁ、良薬口に苦し。とも言うので、それはそれでいいのかもだけど

とりあえず気休めに続けてますΨ( ̄∇ ̄)Ψ

でも一番はやっぱ自炊して、あったかい手料理を食べることですよねーーーーーー

(^_^ゞ


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